危险因素控制不好，心脏会过早“衰老”

　　“心脏年龄”测试是由国家心血管病中心主持开发的一套针对我国居民的风险评估系统，用于衡量人们心血管健康状况。根据年龄、性别、体质指数（body mass index, BMI）、血压、胆固醇水平、是否患糖尿病、是否吸烟等多个指标，以预测10年内发生心脑血管病的风险，并据此估算个体的“心脏年龄”，从而引起公众对心血管健康的关注。“心脏年龄”大于实际年龄也就意味着心血管过早“衰老”。公众可通过访问“健心行动”微信公众号参与“心脏年龄”测试。

　　截至目前，对收集到的177,592份测试数据进行分析，结果显示：参与测试者平均实际年龄53岁，平均“心脏年龄”为66岁，较实际年龄增加13岁。

　　韩雅玲院士：把胆固醇管起来

　　中国健康知识传播激励计划（胆固醇管理）自2014年启动至今已经持续第五年开展，旨在推动慢病防控中长期规划中血脂检测率的提升，进而帮助防控重大慢病导致的死亡率的下降。

　　中国工程院院士、沈阳军区总医院全军心血管病研究所所长韩雅玲指出：血液中的低密度脂蛋白胆固醇（俗称“坏胆固醇”）增高与心脑血管疾病的发生有着密切的关系，低密度脂蛋白胆固醇每降低1mmol/L，人群总死亡风险将降低12%，冠心病死亡风险降低19%，主要心血管事件减少21%。韩雅玲院士强调：想要有效预防心脑血管疾病的发生、降低心脑血管疾病的死亡率，必须要把胆固醇管起来！要知风险、早干预，同时该进行治疗的要规范治疗。目前医学界公认他汀类药物能够有效降低低密度脂蛋白胆固醇水平且能显著减少心脑血管疾病发病风险，大量研究已表明其长期治疗的疗效和安全性是有保障的。

　　健心，行动起来

　　“健心行动”是中国健康知识传播激励计划项目2018年向重点城市和国家慢病综合防控示范区发起的心血管疾病防控行动，2018年拟支持和倡导参与城市开展心脏年龄测试推广、血脂检测、宣教等，以促进公众对胆固醇管理的重视。截至目前，已有宜昌市、成都市、太原市以及多个慢病综合防控示范区等15个城市和地区拟启动健心行动。

　　宜昌市西郊陵区人民政府任蔚区长表示，关注公众的心血管健康是落实《“健康中国2030”规划纲要》和慢病中长期规划的重要内容，“健心行动”提供了非常好的抓手，“心脏年龄”也是公众非常容易接受并引起重视的概念。持续五年开展胆固醇管理项目的成都市青羊区赵艳艳副区长表示，成都市卫生部门将积极配合项目，因地制宜地开展好“健心行动”的落地，促进公众健康，助力健康中国的建设。