据新华社消息 英媒称，许多食道癌患者罹癌初期自己都不知情，等到诊断出来时癌细胞已经扩散到身体其他部分，因此死亡率特别高。

　　据英国广播公司网站12月11日报道，根据美国癌症协会的统计，食道癌在未扩散之前就诊断出来并加以治疗的话，5年存活率可以达到43%。

　　因要及早发现诊断食道癌，必须注意食道癌不明显的初期症状，包括：吞咽困难，尤其是肉类、面包等块状物；长时间不明原因的咳嗽或喉咙沙哑；经常呛到或噎到；消化不良或胃灼热；胸口感觉有压力或灼热感；胸骨后有疼痛感。

　　那么要怎样吃才能吃得健康，避免食道癌找上你呢？

　　专家建议，以下4种超级食品，能增强体力，对抗食道癌：颜色鲜艳的蔬菜水果、喝茶、黑莓和全谷物。